文章
活動

客服信箱：info@legendarynext.com

© 2026 時代領航 All Rights Reserved.飛閱教育有限公司．統一編號: 91038820

使用者條款．隱私權政策

♥ 本站使用 Teachify 架設

Site content index for AI agents (llms.txt)API documentation (OpenAPI)

Search this school

暢銷課程

做自己情緒的主人：在爆炸時代的覺察停損法

給在家庭與關係中容易「不好意思拒絕」的你——20集主題式練習，從原生壓力覺察到場景話術，穩定情緒、降低衝突、活出自己的節奏。

葉明哲心理師

課程簡介課程要點課程內容關於講師常見問題

做自己情緒的主人：在爆炸時代的覺察停損法

本課程包含以下內容：

課程長度約 3.5 小時

20 個課程單元

早鳥特惠價

NT$6,980

課程簡介

心理課銷售頁1.png

心理課銷售頁2.png

心理課銷售頁3.png

心理課銷售頁4.png

心理課銷售頁5.png

心理課銷售頁6.png

心理課銷售頁7.png

心理課銷售頁8.png

心理課銷售頁9.png

心理課銷售頁10.png

心理課銷售頁11.png

心理課銷售頁12.png

心理課銷售頁13.png

心理課銷售頁14.png

心理課銷售頁15.png

心理課銷售頁16.png

心理課銷售頁17.png

課程要點

POINT 01｜系統化學習「界線溝通」路徑

POINT 02｜一次學會｜16 大核心工具

核心工具｜7 大策略讓改變真的撐得住

4階段心法 × 16項實作工具，從原生家庭覺察、情緒分化到情境話術與年度儀式

做自己情緒的主人：在爆炸時代的覺察停損法

本課程包含以下內容：

課程長度約 3.5 小時

20 個課程單元

早鳥特惠價

NT$6,980

NT$3,280

NT$6,980